miércoles, 23 de febrero de 2011

Un poco de Humor

Como hoy estoy mamado para ponerme a escribir, les comparto un poco de mi conocimiento de Inglés!!!
Rianse aprendiendo Ingles con Don Eusebio




Que lo disfruten

sábado, 19 de febrero de 2011

Del amor y otros vicios

En el seminario de PNL por fín conecté mis ideas y creencias del amor con conceptos científicos sobre el tema.
Si, es claro que nadie a los 13 años tiene idea de que carajos es el amor, pero si que lo puede sentir! Y entonces antes de vivirlo inclusive uno se pregunta ¿Que es verdaderamente amar? y ¿Cuando estoy enamorado de verdad?
Bueno pues las respuestas científicas para este concepto NO van a ser - cuando sientas mariposas en el estomago- Por favor en el estómago solo existen ácidos que ayudan a diluir la comida.
El amor realmente es una reación química que se genera en nuestro cerebro de forma natural para drogarnos. Osea que estar enamorado realmente es generar en nuestro cerebro una serie de reacción de neurotransmisores que nos hace sentir naturalmente drogrados. El nombre científico de esa experiencia se llama Fenil Etil Amina (FEA) y es un compuesto que se segrega en nuestro cerebro durante un tiempo FINITO. Por lo tanto uno solo va a estar enamorado por un tiempo y nunca es eterno.


Acá les presento lo que los hace volverse idiotas por un hombre o una mujer.----------------------------------------------------------



Segun las investigaciones la FEA solo dura entre 2 a 3 años, a veces dura los 5 a 6 años, siendo estos casos exepcionales. Esto significa que solo vas a estar bajo el efecto de dopaje o enamoramiento por un periodo de no más de 5 años si le va bien con esa persona en particular que dice amar. Tal vez eso explique por que las relaciones de noviazgo no duran más de los 3 años.

La pregunta entonces es: Por que nos enamoramos de alguien en particular? o en palabras más científicas ¿que es lo que desata el neuroquimico FenilEtilAmina?

Parece ser que antes de que una persona se fije en otra ya ha construido un mapa mental, un molde completo de circuitos cerebrales que determinan lo que le hará enamorarse de una persona y no de otra. El sexólogo John Money considera que los niños desarrollan esos mapas entre los 5 y 8 años de edad como resultado de asociaciones con miembros de su familia, con amigos, con experiencias y hechos fortuitos. Así pues antes de que el verdadero amor llame a nuestra puerta el sujeto ya ha elaborado los rasgos esenciales de la persona ideal a quien amar.

¿Y como sabes cuando estás verdaderamente enamorado?
Cuando encontramos a la persona deseada se dispara la señal de alarma, nuestro organismo entra entonces en ebullición. A través del sistema nervioso el hipotálamo envía mensajes a las diferentes glándulas del cuerpo ordenando a las glándulas suprarrenales que aumenten inmediatamente la producción de adrenalina y noradrenalina (neurotransmisores que comunican entre sí a las células nerviosas).

Para que se diagnostique, si ud nota estos sintomas en su cuerpo está verdaderamente enamorado (tiene la FEA):
  1. El corazón late más deprisa (130 pulsaciones por minuto).
  2. La presión arterial sistólica (lo que conocemos como máxima) sube.
  3. Se liberan grasas y azúcares para aumentar la capacidad muscular.
  4. Se generan más glóbulos rojos a fin de mejorar el transporte de oxígeno por la corriente sanguínea,
Asi que si cree que está enamorado, tenga en cuenta que:
Lo que lo hace sentir enamorado es un compuesto quimico llamado FEA que lo mantiene dopado. Su actividad perdura de 2 a 3 años, incluso a veces hasta 5 años, pero al final la atracción bioquímica decae. La fase de atracción no dura para siempre. La pareja, entonces, se encuentra ante una dicotomía: separarse o habituarse a manifestaciones más tibias de amor -compañerismo, afecto y tolerancia-.

domingo, 13 de febrero de 2011

La peor película del 2011

No necesito todo el año para decirles!

NO VEAN LA PELICULA "ENTERRADOS"

No solo es mala, es lo peor que he visto, tristes 2 horas perdidas en un cine hoy... tristes...

jueves, 10 de febrero de 2011

De las excusas y otros vicios

Hoy en día no tenemos tiempo para nada, o almenos eso queremos hacerle creer a el mundo. Anque la verdad es que si queremos podemos dedicarle tiempo a lo que sabemos que necesitamos hacer, nuestro cerebro mas bien colombiano está acostumbrado a excusarse que a exforzarse, por que tenemos una funcion en el cerebro:
"hacer la menor cantidad de cosas en el menor tiempo"    Tal vez no sea su caso particular pero creería que asi es tambien por que todos estamos acostumbrados a dar nuestro menor esfuerzo.

Para el 2011 por ejemplo hice un grupo de objetivos por hacer diariamente
-Leer (al menos unos 20 minutos)
-Escribir (al menos 1 vez a la semana)
-Gimnasio
-etc...

Yo trabajo en el día y se que llego mamado en la noche, pero la pregunta es ¿De verdad no me queda tiempo?
Claro que si no quiero hacerlo, "asi sepa que todas esas actividades son buenas para mi vida", voy a tener miles de excusas y nunca, nunca tendré tiempo. Pero si tiempo, son las 11:30 p.m. y estoy escribiendo, mañana tengo que trabajar temprano y siempre tengo cosas por hacer, pero la gente más ocupada es la que más cosas hace! por un simple detalle: Se programan, Tienen una agenda o crean una agenda por más sencilla que sea.
Cada tiempo libre cuenta, si busca esos espacios encuentra los tiempos que le hacen falta para hacer lo que ud sabe que tiene que hacer, así que deje de desgastar su tiempo buscando excusas y aprovechelos actuando.
Lo más dificil realemente es crear el hábito, pero luego de un mes o un par de meses a su cuerpo le va a hacer falta tener su rutina diaria...

Asi que saque lo bueno de los colombianos y no por lo que Pirry nos regaña en television cada día!




martes, 8 de febrero de 2011

El PNL y mi vida diaria

Desde un par de años atrás empecé a trabar el concepto de PNL (Programación Neuro Linguistica) en mi vida diara, gracias a conceptos aprendidos en libros de Inteligencia Financiera y de Psicología. Anque algunas personas ajenas al concepto pensaran que eso es otro "truco" para sacar plata - al igual que yo - y siempre tienden a ser reacios a conceptos nuevos, yo personalmente me propuse a probarlo pues lo unico que perdería sería algo de tiempo y el costo de los libros. Lo curioso es que esos conceptos si me funcionaron, pero no inmediatamente. Existe algo de buffer de tiempo de demora.


Un año atrás me vi la pelicula del secreto (The secret) y entendí realmente como funciona la filosofía (Se la recomiendo a quien no la ha visto). El concepto de que lo que uno se programa en la cabeza llega a su vida asi no entienda como o porqué, es lo que hace la filosofía salir de la cienca convencional, pero si funciona, lo he probado estos ultimos años de mi vida y ya no me sorprende de hecho. El problema es que se requiere de programarse con tiempo, tal y cual como uno programa una agenda o metaforicamente como programar un computador que es su cerebro. 
Un ejemplo de programación sencillo: "quiero tener un carro" o "quiero ganar 10.000 dolares mensuales" son ordenes simples y sencillas a su cerebro.
Lo que hace que esta filosofía no sea tan comun es que no da resultados inmediatos (no es un producto de televentas) sino que ocurre cuando uno está verdaderante convencido de que es así y así va a ser, naturalmente ocurre en un lapso de tiempo prudencial.


Desde el año 2011 no volví a usar los conceptos de PNL en mi vida (que ya inclusive había reforzado con un seminario de PNL y coaching estratégico en el 2010) de hecho mi vida había tenido un gran grupo de cambios significativos: "matrimonio, cambio de país, cambio de amigos, cambio de vida, hijo, compromisos" ect.. etc.. etc... Creí realmente que esa filosofía ya funcionaba sola y no necesitaba de reforzarla diariamente con mis pensamientos y desde el 20100 para acá empecé a notar cambios significativos en el manejo de mi vida, pasé de tener casi un control absoluto a sentir que no controlaba mi vida y no me salían ya las cosas bien. Pasar a tener uno casi todo lo que quiere a empezar a estresarse por que nada le sale bien.
Necesité de un mes para darme cuenta que me hace falta volver a programarme positivamente cada mañana y empezarle de nuevo a pedirle a la vida lo que quiero para recibir lo que merezco. "el que no llora no mama" y aunque parece un poco tonto creer que solo se trata de pedir, es asi de sencillo... Pidalo que la vida se lo da de la forma como ud se lo merece, pero se lo va a dar!


Desde mañana vuelvo a poner en practica mis tecnicas de programación neurolinguistica para tener mi apartamento de lujo el año que viene y el yate en 2 años.


Esto me deja de enseñanza que el cerebro humano es como un caballo arisco que necesita de domarse para que lleguemos donde queremos estar!




Vea el secreto online en español aqui mismo y juzguen por ustedes mismos si funcionan o no. Al final lo mucho que perdera es tiempo


http://www.megavideo.com/?v=RDC99DLA



domingo, 6 de febrero de 2011

Mi primer blog

Es evidente que hoy en día gracias a facebook o twitter podemos comentarle al mundo lo que hacemos y pensamos en tiempo real, y aunque eso es bueno la verdad es que esas redes sociales son más un grupo de chismes en directo que algo de lo que uno pueda aprender.
Este blog lo cree con la intención de hacer algo que si pueda ser producto e interesante para otras personas del mundo, donde como se dispone de un espacio o tiempo se puede analizar, pensar, organizar o expresar más que solo comentarios, ideas que nos fluyen casi siempre en horas de la noche o en el transcurso del día cuando nos tomamos un café.


Este blog va a mostrar desde simples ideas, pensamientos personales hasta utilidades y demás sobre lo que manejamos día a día.


Hoy comparto lo que tal vez es la frase más difícil de poner en practica en la vida diaria:
Locura es hacer siempre lo mismo y esperar resultados diferentes- Albert Einstein

 Analizar esta frase siempre me hace pensar que todos estamos locos! y es verdad, queremos una vida mejor pero seguimos haciendo lo mismo en el día a día y es algo perfectamente entendible por que genéticamente estamos programados para ser reacios al cambio y eso implica que nos acostumbramos rápidamente a una rutina.
Si se analizara esta simple frase en su vida se daría cuenta las razones por las cuales seguimos obteniendo lo que merecemos y no lo que queremos!